Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 20:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:10
Megtett távolság
8.5 km
Edzés sebessége
12.70 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
658 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1.01 | 14.09 | 04:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1.01 | 12.80 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.98 | 15.54 | 03:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.03 | 16.78 | 03:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:22 | 0.98 | 13.47 | 04:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.49 | 11.16 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!