Edzésvégzés időpontja
2026-07-04 06:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:43
Megtett távolság
11.31 km
Edzés sebessége
8.51 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
141 méter
Elégetett kalória
614 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:01:56 | 0.31 | 9.62 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!