Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 838 156 km-t sportoltatok
mm.damjan
Futás mm.damjan  futott  2026-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-04 06:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:40
Megtett távolság
16.88 km
Edzés sebessége
10.93 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
166 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1234 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 18 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 11 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 11 0 0 0
14 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -38 0 0 0
15 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -12 0 0 0
16 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:04:47 0.88 11.04 05:26 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!