Edzésvégzés időpontja
2026-07-04 08:38
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:41
Megtett távolság
18.65 km
Edzés sebessége
37.70 km/h
Edzés tempója
01:35 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
284 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
⭐ 171 XP | ? level 81 | ? Cervélo S5 2024 Team Visma | Lease a Bike | ? ridden in ?? | ? 42/81 travel progress | https://go.rouvy.com/training/2HTuA
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:03 | 0.64 | 36.57 | 01:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!