Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 839 491 km-t sportoltatok
annaruns
Bringázás annaruns  bringázott  2026-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-04 08:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:23
Megtett távolság
23.85 km
Edzés sebessége
20.33 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:51 0.85 17.89 03:21 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!