Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 854 123 km-t sportoltatok
pen
Bringázás pen  bringázott  2026-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-04 09:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:23
Megtett távolság
20.67 km
Edzés sebessége
17.87 km/h
Edzés tempója
03:21 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
315 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:34 1.01 16.99 03:32 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:33 1.02 17.24 03:29 5 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:11 0.97 13.91 04:19 9 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:20 0.99 17.82 03:22 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 9 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 9 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:23 1.01 17.91 03:21 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:10 0.99 18.76 03:12 -13 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:13 0.99 18.47 03:15 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 8 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:49 1.01 15.88 03:47 -7 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:25 1.03 18.09 03:19 -5 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:03 0.96 18.89 03:11 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:25 0.65 16.14 03:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!