Edzésvégzés időpontja
2026-07-04 09:31
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:51
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
3.97 km/h
Edzés tempója
15:07 p/km
Szintkülönbség
122 méter
Minimum pulzus
45 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
81 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
586 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:36 | 1 | 5.17 | 11:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:10 | 1 | 3.96 | 15:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:13 | 1 | 4.91 | 12:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:58 | 1 | 4.63 | 12:58 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:26:59 | 1 | 2.22 | 26:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:44 | 1 | 4.07 | 14:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:15:09 | 1 | 3.96 | 15:09 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:15:39 | 1 | 3.83 | 15:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:14:18 | 1 | 4.20 | 14:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:21 | 1 | 4.86 | 12:21 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:00:44 | 0.04 | 3.27 | 18:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!