Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 844 753 km-t sportoltatok
Csincse123
Bringázás Csincse123  bringázott  2026-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-04 11:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:53
Megtett távolság
15.82 km
Edzés sebessége
12.03 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
780 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1210 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 29 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:04 1.02 19.96 03:00 35 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:35 0.97 16.24 03:42 35 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:00 1.01 15.15 03:58 37 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:21 0.99 13.66 04:24 49 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:57 1.01 12.24 04:54 48 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:10 0.99 11.50 05:13 53 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:11 1 11.58 05:11 47 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:10 0.99 11.50 05:13 49 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:04 1 11.84 05:04 47 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:13 1.04 14.80 04:03 28 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:58 0.96 14.52 04:08 34 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:54 1 10.17 05:54 61 0 0 0
14 Normál tekerés 00:07:15 1 8.28 07:15 75 0 0 0
15 Normál tekerés 00:07:39 1 7.84 07:39 79 0 0 0
16 Normál tekerés 00:06:46 0.83 7.36 08:09 65 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!