Edzésvégzés időpontja
2026-07-04 11:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:37
Megtett távolság
40.74 km
Edzés sebessége
34.13 km/h
Edzés tempója
01:45 p/km
Szintkülönbség
298 méter
Minimum pulzus
121 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
863 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.02 | 33.69 | 01:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.04 | 34.04 | 01:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.94 | 34.53 | 01:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.02 | 37.86 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.02 | 34.32 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.02 | 34.00 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.96 | 44.88 | 01:20 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.98 | 34.59 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.04 | 30.44 | 01:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.96 | 27.65 | 02:10 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.99 | 50.20 | 01:12 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.04 | 42.55 | 01:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.97 | 37.15 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.02 | 33.38 | 01:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.98 | 37.14 | 01:37 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.97 | 37.15 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.76 | 31.81 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!