Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 851 729 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2026-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-05 09:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:23
Megtett távolság
11.58 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
185 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1655 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -17 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 31 0 0 0
3 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 72 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -48 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -38 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 30 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -32 0 0 0
12 Normál futás 00:03:12 0.58 10.88 05:31 12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!