Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 861 995 km-t sportoltatok
Piro
Futás Piro  futott  2026-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-05 07:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:50:41
Megtett távolság
21.09 km
Edzés sebessége
7.41 km/h
Edzés tempója
08:06 p/km
Szintkülönbség
925 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1501 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 63 0 0 0
2 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 20 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -84 0 0 0
4 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 3 0 0 0
5 Normál futás 00:10:34 1 5.68 10:34 103 0 0 0
6 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 -54 0 0 0
7 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -107 0 0 0
8 Normál futás 00:10:47 1 5.56 10:47 109 0 0 0
9 Normál futás 00:09:24 1 6.38 09:24 37 0 0 0
10 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -54 0 0 0
11 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -67 0 0 0
12 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -13 0 0 0
13 Normál futás 00:10:25 1 5.76 10:25 83 0 0 0
14 Normál futás 00:10:04 1 5.96 10:04 64 0 0 0
15 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -73 0 0 0
16 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 -46 0 0 0
17 Normál futás 00:09:40 1 6.21 09:40 82 0 0 0
18 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 2 0 0 0
19 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 21 0 0 0
20 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -55 0 0 0
21 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -33 0 0 0
22 Normál futás 00:00:41 0.09 7.90 07:36 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!