Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 861 995 km-t sportoltatok
dannyocean
Futás dannyocean  futott  2026-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-05 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:49
Megtett távolság
20.68 km
Edzés sebessége
12.43 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
177 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1582 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 2 0 0 0
18 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 3 0 0 0
20 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:03:26 0.68 11.88 05:03 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!