Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 852 068 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2026-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-05 09:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:13
Megtett távolság
24.47 km
Edzés sebessége
12.97 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1495 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 20 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 5 0 0 0
3 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 5 0 0 0
17 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 2 0 0 0
18 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 2 0 0 0
19 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -8 0 0 0
23 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
24 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -7 0 0 0
25 Normál futás 00:02:16 0.47 12.44 04:49 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!