Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 855 087 km-t sportoltatok
lantosn
Bringázás lantosn  bringázott  2026-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-05 13:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:53
Megtett távolság
50.87 km
Edzés sebessége
21.66 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
213 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1023 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:32 1.01 17.15 03:30 -8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:31 0.98 23.36 02:34 -3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:27 0.99 24.24 02:28 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:25 1.01 25.08 02:24 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:56 1.04 21.27 02:49 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:36 0.97 22.38 02:41 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:44 0.98 21.51 02:47 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:40 1.02 22.95 02:37 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:47 0.98 21.13 02:50 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 5 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:51 1.02 21.47 02:48 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:43 1.01 22.31 02:41 -2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:45 0.97 21.16 02:50 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:04 0.99 19.37 03:06 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 6 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 -3 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 -4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 9 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 -7 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:11 1.02 28.03 02:08 -3 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:52 0.98 20.51 02:56 5 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 -7 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 -1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 3 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -6 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 4 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:35 1.03 23.92 02:30 -2 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:18 0.99 18.00 03:20 3 0 0 0
49 Normál tekerés 00:04:41 0.99 12.68 04:44 15 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 -18 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:56 0.86 13.12 04:34 12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!