Edzésvégzés időpontja
2026-07-05 15:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:05
Megtett távolság
6.99 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
404 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!