Edzésvégzés időpontja
2026-07-05 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:50
Megtett távolság
4.72 km
Edzés sebessége
3.84 km/h
Edzés tempója
15:39 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
262 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:15:38 | 1 | 3.84 | 15:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:14:36 | 1 | 4.11 | 14:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:17:34 | 1 | 3.42 | 17:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:14:33 | 1 | 4.12 | 14:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:29 | 0.72 | 3.76 | 15:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!