Edzésvégzés időpontja
2026-07-05 16:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:55
Megtett távolság
10.81 km
Edzés sebessége
7.29 km/h
Edzés tempója
08:14 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Elégetett kalória
780 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:33 | 0.81 | 7.42 | 08:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!