Edzésvégzés időpontja
2026-07-06 05:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:03
Megtett távolság
6.1 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
295 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:43 | 0.99 | 10.39 | 05:46 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:31 | 1.01 | 9.30 | 06:27 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:33 | 0.11 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!