Edzésvégzés időpontja
2026-07-06 06:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:42
Megtett távolság
33.91 km
Edzés sebessége
27.24 km/h
Edzés tempója
02:12 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
828 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.02 | 27.20 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.96 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.06 | 27.06 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.95 | 25.71 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.04 | 24.00 | 02:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.94 | 27.07 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.04 | 29.95 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.97 | 40.60 | 01:29 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.03 | 30.15 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.91 | 26.85 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!