Edzésvégzés időpontja
2026-07-06 12:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:10
Megtett távolság
7.15 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
393 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:43 | 1.01 | 10.60 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:46 | 0.13 | 10.17 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!