Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 870 436 km-t sportoltatok
Czirók András
Bringázás Czirók András  bringázott  2026-07-06-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-06 15:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:48
Megtett távolság
25.09 km
Edzés sebessége
27.98 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
654 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:20 1.03 26.49 02:16 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:24 0.97 24.25 02:28 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:59 1.02 30.86 01:57 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:09 1.04 29.02 02:04 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:58 0.98 29.90 02:00 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:23 0.99 24.92 02:24 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:50 1.06 34.69 01:44 -7 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:07 0.95 26.93 02:14 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:11 1.02 28.03 02:08 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:14 0.99 26.60 02:15 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:24 1.04 26.00 02:18 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:03 0.96 28.10 02:08 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:16 1.03 27.26 02:12 -2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:53 0.98 31.22 01:55 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:00:07 0.06 30.86 01:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!