Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 872 689 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2026-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-07 05:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:16
Megtett távolság
12.62 km
Edzés sebessége
8.78 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
432 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1010 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 118 0 0 0
2 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 84 0 0 0
3 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 10 0 0 0
4 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 49 0 0 0
5 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 28 0 0 0
6 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 34 0 0 0
7 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -52 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -67 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -61 0 0 0
11 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -37 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -37 0 0 0
13 Normál futás 00:03:51 0.62 9.66 06:13 -68 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!