Edzésvégzés időpontja
2026-07-07 07:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:32
Megtett távolság
7.08 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
427 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:38 | 0.08 | 7.58 | 07:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!