Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 867 229 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2026-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-07 08:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:06
Megtett távolság
17.66 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1497 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 4 0 0 0
18 Normál futás 00:03:56 0.66 10.07 05:58 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!