Edzésvégzés időpontja
2026-07-07 11:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:37
Megtett távolság
5.25 km
Edzés sebessége
6.76 km/h
Edzés tempója
08:53 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
425 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:10 | 0.25 | 4.74 | 12:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!