Edzésvégzés időpontja
2026-07-07 16:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:31
Megtett távolság
3.99 km
Edzés sebessége
5.04 km/h
Edzés tempója
11:55 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
81 bpm
Átlagos pulzus
68 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
183 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:11:47 | 1.01 | 5.14 | 11:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:11:16 | 1 | 5.33 | 11:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:34 | 0.99 | 5.14 | 11:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:12:54 | 0.99 | 4.60 | 13:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!