Edzésvégzés időpontja
2026-07-07 16:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:35
Megtett távolság
38.85 km
Edzés sebessége
22.50 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
431 méter
Elégetett kalória
947 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2026-07-07 16:52:13
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1.01 | 52.70 | 01:08 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1.01 | 13.47 | 04:27 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.85 | 22.50 | 02:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!