Edzésvégzés időpontja
2026-07-07 19:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:00
Megtett távolság
8.55 km
Edzés sebessége
14.66 km/h
Edzés tempója
04:06 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
578 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:15 | 0.55 | 14.67 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!