Edzésvégzés időpontja
2026-07-08 08:00
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:16
Megtett távolság
32.13 km
Edzés sebessége
30.47 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
228 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Montmartre Mixer in Paris
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:00:15 | 0.13 | 31.20 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!