Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 881 319 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2026-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-08 12:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:38
Megtett távolság
11.35 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
748 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
12 Normál futás 00:02:11 0.35 9.62 06:14 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!