Edzésvégzés időpontja
2026-07-08 15:40
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:36
Megtett távolság
4.28 km
Edzés sebessége
3.15 km/h
Edzés tempója
19:04 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
87 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
272 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:19:39 | 1 | 3.05 | 19:39 | 104 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:17:32 | 1 | 3.42 | 17:32 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:19:48 | 1 | 3.03 | 19:48 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:18:35 | 1 | 3.23 | 18:35 | -156 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:06:02 | 0.28 | 2.78 | 21:33 | -45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!