Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 875 134 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2026-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-08 16:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:41
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
12.61 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
916 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!