Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 884 112 km-t sportoltatok
azilinha
Túra azilinha  túrázott  2026-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-08 09:45
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
08:08:53
Megtett távolság
30.03 km
Edzés sebessége
3.69 km/h
Edzés tempója
16:17 p/km
Szintkülönbség
1157 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2008 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:13:21 1 4.49 13:21 1 0 0 0
2 Hegyi túra 00:12:35 1 4.77 12:35 32 0 0 0
3 Hegyi túra 00:14:02 1 4.28 14:02 35 0 0 0
4 Hegyi túra 00:14:25 1 4.16 14:25 68 0 0 0
5 Hegyi túra 00:14:02 1 4.28 14:02 55 0 0 0
6 Hegyi túra 00:13:32 1 4.43 13:32 -31 0 0 0
7 Hegyi túra 00:13:42 1 4.38 13:42 28 0 0 0
8 Hegyi túra 00:14:03 1 4.27 14:03 16 0 0 0
9 Hegyi túra 00:15:27 1 3.88 15:27 20 0 0 0
10 Hegyi túra 00:27:29 1 2.18 27:29 73 0 0 0
11 Hegyi túra 00:20:51 1 2.88 20:51 -28 0 0 0
12 Hegyi túra 00:20:28 1 2.93 20:28 -99 0 0 0
13 Hegyi túra 00:14:26 1 4.16 14:26 -17 0 0 0
14 Hegyi túra 00:14:40 1 4.09 14:40 -54 0 0 0
15 Hegyi túra 00:13:37 1 4.41 13:37 -13 0 0 0
16 Hegyi túra 00:13:56 1 4.31 13:56 16 0 0 0
17 Hegyi túra 00:14:01 1 4.28 14:01 28 0 0 0
18 Hegyi túra 00:16:31 1 3.63 16:31 122 0 0 0
19 Hegyi túra 00:21:02 1 2.85 21:02 115 0 0 0
20 Hegyi túra 00:19:26 1 3.09 19:26 35 0 0 0
21 Hegyi túra 00:15:59 1 3.75 15:59 -53 0 0 0
22 Hegyi túra 00:23:30 1 2.55 23:30 -3 0 0 0
23 Hegyi túra 00:15:46 1 3.81 15:46 -113 0 0 0
24 Hegyi túra 00:26:41 1 2.25 26:41 52 0 0 0
25 Hegyi túra 00:19:33 1 3.07 19:33 -99 0 0 0
26 Hegyi túra 00:14:05 1 4.26 14:05 -75 0 0 0
27 Hegyi túra 00:12:50 1 4.68 12:50 -42 0 0 0
28 Hegyi túra 00:13:05 0.99 4.54 13:13 -36 0 0 0
29 Hegyi túra 00:13:00 1 4.62 13:00 -21 0 0 0
30 Hegyi túra 00:12:12 1 4.92 12:12 -5 0 0 0
31 Hegyi túra 00:00:36 0.04 4.00 15:00 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!