Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 877 673 km-t sportoltatok
cserelaszlo
Futás cserelaszlo  futott  2026-07-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 04:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:02
Megtett távolság
12.51 km
Edzés sebessége
13.16 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
770 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 6 0 0 0
3 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 7 0 0 0
5 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:39 0.51 11.55 05:12 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!