Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 05:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:02
Megtett távolság
5.61 km
Edzés sebessége
8.01 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
632 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:39 | 0.61 | 7.87 | 07:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!