Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 878 489 km-t sportoltatok
serszab
Futás serszab  futott  2026-07-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 06:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:21
Megtett távolság
10.17 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
697 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 10 0 0 0
3 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 13 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -13 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:58 0.17 10.55 05:41 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!