Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 07:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:18
Megtett távolság
8.01 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
506 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!