Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 880 069 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2026-07-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 11:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:26
Megtett távolság
12.35 km
Edzés sebessége
12.06 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
375 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
843 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 49 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 69 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 58 0 0 0
4 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 66 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -17 0 0 0
6 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -26 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 53 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -15 0 0 0
9 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -49 0 0 0
10 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -69 0 0 0
11 Normál futás 00:04:07 1 14.57 04:07 -48 0 0 0
12 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -56 0 0 0
13 Normál futás 00:01:28 0.35 14.32 04:11 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!