Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 10:19
Edzés típusa
Elektromos bringázás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:17
Megtett távolság
13.95 km
Edzés sebessége
18.48 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
352 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
, Avg Cadence:-
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Elektromos bringázás | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Elektromos bringázás | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Elektromos bringázás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 100 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Elektromos bringázás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Elektromos bringázás | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Elektromos bringázás | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Elektromos bringázás | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -84 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Elektromos bringázás | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Elektromos bringázás | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Elektromos bringázás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Elektromos bringázás | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Elektromos bringázás | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Elektromos bringázás | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Elektromos bringázás | 00:02:31 | 0.95 | 22.65 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!