Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 880 276 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2026-07-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 11:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:25
Megtett távolság
12.33 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
126 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
768 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -32 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -15 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 13 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 9 0 0 0
12 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 34 0 0 0
13 Normál futás 00:02:14 0.33 8.87 06:46 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!