Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 14:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:07
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
511 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:11 | 1.02 | 9.90 | 06:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:11 | 0.99 | 9.61 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:07 | 0.99 | 9.71 | 06:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1.02 | 9.44 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:31 | 0.08 | 9.29 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!