Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 891 000 km-t sportoltatok
duli62
Bringázás duli62  bringázott  2026-07-09-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 09:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:55:45
Megtett távolság
153.57 km
Edzés sebessége
31.16 km/h
Edzés tempója
01:56 p/km
Szintkülönbség
794 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2658 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:01 1.04 20.69 02:54 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:02 0.98 28.92 02:04 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -5 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 15 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:54 1.02 32.21 01:52 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:32 0.95 37.17 01:37 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:31 1.02 40.35 01:29 -11 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 6 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:01 1.03 30.64 01:57 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:59 0.98 29.65 02:01 3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:59 1.02 20.51 02:55 38 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 5 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 -9 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:45 1.01 34.63 01:44 -8 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -12 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:39 0.99 36.00 01:40 -13 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:23 1.01 43.81 01:22 -42 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 7 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 -6 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:47 0.98 32.97 01:49 -2 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:53 1.02 32.50 01:51 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:00 1.02 30.60 01:58 1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 3 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:39 0.97 21.96 02:44 7 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 -2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:02 1.02 30.10 02:00 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:11 1.04 28.58 02:06 4 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:03 0.95 27.80 02:09 -2 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:53 0.98 31.22 01:55 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 14 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 -10 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 6 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 -2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:44 1.01 34.96 01:43 -3 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -11 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -6 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:46 1.01 34.30 01:45 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:48 1.03 34.33 01:45 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:40 0.97 34.92 01:43 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:41 0.97 34.57 01:44 1 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:47 1.03 22.20 02:42 2 0 0 0
56 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:01 1.04 30.94 01:56 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:01:52 0.95 30.54 01:58 1 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:58 1.02 31.12 01:56 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:59 1.04 31.46 01:54 0 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:48 0.95 31.67 01:54 0 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:02 1.04 30.69 01:57 4 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:54 0.95 30.00 02:00 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:05 1.03 29.66 02:01 4 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -5 0 0 0
68 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 0 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:48 0.98 32.67 01:50 -1 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:01 1.05 31.24 01:55 0 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:49 0.98 32.37 01:51 1 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 0 0 0 0
73 Normál tekerés 00:01:40 0.96 34.56 01:44 1 0 0 0
74 Normál tekerés 00:01:55 1.03 32.24 01:52 -1 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:59 1.03 31.16 01:56 3 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:47 0.95 31.96 01:53 0 0 0 0
77 Normál tekerés 00:01:59 1.04 31.46 01:54 4 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:56 0.96 29.79 02:01 0 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:14 1.04 27.94 02:09 0 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:04 0.97 28.16 02:08 0 0 0 0
81 Normál tekerés 00:03:03 0.99 19.48 03:05 3 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:25 1.03 25.57 02:21 1 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 3 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:57 0.98 30.15 01:59 1 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 22 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 5 0 0 0
87 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 6 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:54 1.02 32.21 01:52 12 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:44 0.97 21.29 02:49 33 0 0 0
90 Normál tekerés 00:03:23 1.03 18.27 03:17 59 0 0 0
91 Normál tekerés 00:01:44 0.97 33.58 01:47 8 0 0 0
92 Normál tekerés 00:01:20 1 45.00 01:20 -50 0 0 0
93 Normál tekerés 00:01:18 1 46.15 01:18 -27 0 0 0
94 Normál tekerés 00:01:15 1.01 48.48 01:14 -31 0 0 0
95 Normál tekerés 00:01:14 1.02 49.62 01:13 -24 0 0 0
96 Normál tekerés 00:01:26 0.97 40.60 01:29 -2 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:51 1.05 34.05 01:46 -4 0 0 0
98 Normál tekerés 00:03:11 0.97 18.28 03:17 49 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:38 0.99 36.37 01:39 -11 0 0 0
100 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 6 0 0 0
101 Normál tekerés 00:01:31 0.98 38.77 01:33 -17 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:31 1.02 40.35 01:29 -35 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 5 0 0 0
104 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 58 0 0 0
105 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 0 0 0 0
106 Normál tekerés 00:01:52 1.03 33.11 01:49 -18 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:01 0.96 28.56 02:06 -10 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -23 0 0 0
109 Normál tekerés 00:02:08 1.03 28.97 02:04 -9 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:16 0.96 25.41 02:22 -3 0 0 0
111 Normál tekerés 00:03:36 1.03 17.17 03:30 3 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 -7 0 0 0
113 Normál tekerés 00:01:49 0.97 32.04 01:52 -2 0 0 0
114 Normál tekerés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 -5 0 0 0
115 Normál tekerés 00:01:46 1.01 34.30 01:45 -5 0 0 0
116 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 -1 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -1 0 0 0
118 Normál tekerés 00:01:50 0.96 31.42 01:55 1 0 0 0
119 Normál tekerés 00:01:58 1.02 31.12 01:56 4 0 0 0
120 Normál tekerés 00:01:53 1.01 32.18 01:52 0 0 0 0
121 Normál tekerés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 1 0 0 0
122 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 4 0 0 0
123 Normál tekerés 00:01:36 0.98 36.75 01:38 -5 0 0 0
124 Normál tekerés 00:01:43 1.03 36.00 01:40 -10 0 0 0
125 Normál tekerés 00:01:49 0.96 31.71 01:54 8 0 0 0
126 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 6 0 0 0
127 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 9 0 0 0
128 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 21 0 0 0
129 Normál tekerés 00:01:58 1.04 31.73 01:53 4 0 0 0
130 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 -5 0 0 0
131 Normál tekerés 00:01:36 0.96 36.00 01:40 -1 0 0 0
132 Normál tekerés 00:01:32 1.02 39.91 01:30 -10 0 0 0
133 Normál tekerés 00:01:32 0.99 38.74 01:33 0 0 0 0
134 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -2 0 0 0
135 Normál tekerés 00:01:53 1.05 33.45 01:48 1 0 0 0
136 Normál tekerés 00:01:33 0.98 37.94 01:35 -6 0 0 0
137 Normál tekerés 00:01:43 1.01 35.30 01:42 4 0 0 0
138 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -2 0 0 0
139 Normál tekerés 00:01:30 0.97 38.80 01:33 -6 0 0 0
140 Normál tekerés 00:01:32 1.05 41.09 01:28 -12 0 0 0
141 Normál tekerés 00:01:33 0.95 36.77 01:38 2 0 0 0
142 Normál tekerés 00:01:37 0.99 36.74 01:38 -4 0 0 0
143 Normál tekerés 00:01:38 1.02 37.47 01:36 -3 0 0 0
144 Normál tekerés 00:02:14 0.98 26.33 02:17 24 0 0 0
145 Normál tekerés 00:02:06 1.02 29.14 02:04 18 0 0 0
146 Normál tekerés 00:01:31 0.98 38.77 01:33 -6 0 0 0
147 Normál tekerés 00:01:24 1.01 43.29 01:23 -7 0 0 0
148 Normál tekerés 00:01:52 1.02 32.79 01:50 5 0 0 0
149 Normál tekerés 00:01:26 0.97 40.60 01:29 -2 0 0 0
150 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 13 0 0 0
151 Normál tekerés 00:02:08 1.03 28.97 02:04 -11 0 0 0
152 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -15 0 0 0
153 Normál tekerés 00:01:42 0.98 34.59 01:44 -7 0 0 0
154 Normál tekerés 00:01:34 0.58 22.21 02:42 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!