Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 16:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:29
Megtett távolság
10.42 km
Edzés sebessége
20.51 km/h
Edzés tempója
02:56 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
192 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.05 | 26.81 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.96 | 22.30 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.4 | 14.55 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!