Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 882 113 km-t sportoltatok
Niki940309
Futás Niki940309  futott  2026-07-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 16:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:19
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
658 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 0 0 0
12 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!