Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 12:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:37
Megtett távolság
22.26 km
Edzés sebessége
9.11 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 01:53:19 | 10.26 | 5.43 | 11:03 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:00:18 | 0.01 | 2.00 | 30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!