Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 19:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:09
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
14.66 km/h
Edzés tempója
04:06 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.02 | 15.90 | 03:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.97 | 18.67 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.02 | 16.11 | 03:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.98 | 17.21 | 03:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.02 | 16.69 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:06:56 | 0.98 | 8.48 | 07:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:19 | 0.03 | 5.68 | 10:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!