Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 17:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:02
Megtett távolság
40.02 km
Edzés sebessége
30.77 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
911 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.03 | 25.22 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.95 | 22.35 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.97 | 21.96 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.98 | 37.14 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.03 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.02 | 43.71 | 01:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.96 | 42.15 | 01:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.04 | 24.63 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.98 | 40.09 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:00:03 | 0.02 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!