Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 19:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:35
Megtett távolság
8.52 km
Edzés sebessége
6.76 km/h
Edzés tempója
08:52 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:57 | 1 | 6.70 | 08:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:52 | 1 | 5.06 | 11:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:19 | 0.52 | 7.23 | 08:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!