Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 07:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:19
Megtett távolság
10.13 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Elégetett kalória
952 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:50 | 0.14 | 10.08 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!