Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 08:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:41
Megtett távolság
10.94 km
Edzés sebessége
6.15 km/h
Edzés tempója
09:45 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
800 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:42 | 1 | 6.19 | 09:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:47 | 1 | 6.13 | 09:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:09:41 | 0.94 | 5.82 | 10:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!